Move in Essence

Wekelijkse dansavonden op dinsdagavond van 20.00 - 21.30 uur. De Vijf Ritmes is een dansmeditatie die is ontwikkeld door Gabriëlle Roth. De ritmes zijn vloeiend, staccato, chaos, lyrisch en stilte. Ondanks dat ieder ritme zijn eigenheid en kracht heeft, zijn ze ook onderling verbonden en volgen elkaar op natuurlijke wijze op. Deze Vijf Ritmes tezamen noemen we een wave; een golf van energie die terug te vinden is in elk aspect van het leven. Het is een vrije dansvorm waar ruimte is voor zowel expressie als verstilling. Iedereen kan dansen, leeftijd of lichamelijke beperkingen hoeven geen belemmering te zijn. Er is altijd een deel van je lichaam dat wel kan bewegen en je kunt hierin helemaal je eigen tempo bepalen. We dansen op verschillende stijlen muziek, afgestemd op ieder ritme.