Biodanza met Leonoor

Dansen is heerlijk ontspannend en maakt je hoofd leeg. Het is een boost voor je gezondheid. Sinds januari 2020 is Biodanza met Leonoor actief in Cultuurhuis De Paulus. Biodanza staat voor 'de dans van het leven'. De meeste dansers komen naar biodanza voor hun plezier, hun ontspanning, om meer verbinding met zichzelf en anderen te ervaren, en/of voor hun persoonlijke ontwikkeling. Er worden uiteenlopende dansen aangeboden, op diverse muziek. De ene keer dans je alleen, de volgende keer met z'n tweeën of meer, en er zijn ook dansen met de hele groep. Je danst op jouw eigen manier, vanuit jouw eigen impulsen en gevoel, zonder vaste danspasjes. Biodanza is voor iedereen toegankelijk. Het mooie van deze dansvorm is dat je letterlijk en figuurlijk in beweging komt. Via een plezierige, lichte en vaak ook speelse manier zal je na verloop van tijd positieve veranderingen in  zowel je lichamelijke als geestelijke gezondheid ervaren.